고약사추천영양제 오메가3 유산균 종합비타민 마그네슘
나이가 드니까 영양제를 꼭 챙겨먹게 되네요.
이것저것 그때그때 핫한? 브랜드로 구매해서 먹었는데, 별 도움도 안되고 오히려 컨디션이 안좋아지는것 같았어요.
어떤 영양제를 먹어야 컨디션이 좋아질까 고민하다가 유튜브에 검색해보니 고약사 약들약 채널이 있더라고요.
약사님이 운영하는 채널이고 꼼꼼히 성분 분석해주고 추천템도 알려줘서 구매해봤는데 정말 좋더라고요!
고약사 추천영양제
얼티메이트 오메가3 / 블루보넷 칼슘마그네슘 / 쏜리서치 기초영양소 / 캘리포니아 골드 뉴트리션 유산균
제가 매일 먹고 있는 영양제입니다.
여기에 추가로 먹는것들도 있는데 일단 오늘은 데일리 영양제 소개할게요!
얼티메이트 오메가3 Ultimate Omega3 1280mg
얼티메이트는 이전에 오메가3 추천영상에서 봤던 제품이에요.
요즘 고약사님 채널에서는 스포츠 리서치 오메가3 추천을 더 많이 해주셨던것 같아요.
저는 레몬향을 좋아해서 얼티메이트 오메가3로 정착했어요.
오메가3 특유의 냄새가 싫은 분들은 노르딕내추럴스 얼티메이트 오메가3 강추해요.
노르딕 오메가3 크기가 크긴한데 목넘김 나쁘지 않아요!
하루 두번 두알 드시면 돼요.
캘리포니아 골드 뉴트리션 300억 유산균 California Gold Nutrition LactoBif 30 probiotics
캘리포니아 골드 뉴티리션 락토비프 300억 프로바이오틱스는 캡슐당 300억 CFU함유된 제품이에요.
이제품도 고약사 채널에서 추천하는 유산균이에요.
이 유산균으로 정착한지 3년 정도 된것 같네요.
먹을땐 잘 모르다가, 안 먹으면 확실히 티나는 제품이에요.
실온보관 상온보관 가능한 유산균인데 저는 냉장고에 보관하고 있어요.
락토바실러스 5종, 비피도박테리아 3종을 비롯해 활성 프로바이오틱 균주 8종 함유된 제품이에요.
가성비 끝판왕 유산균으로 유명하더라고요.
캡슐 하나씩 밀봉되어 있어서 깔끔해요.
하루 한번 공복에 드시면 돼요.
저는 아침 공복에 먹어요!
블루보넷 칼슘 마그네슘 Bluebonnet Calcium Magnesium
이 제품도 고약사 약들약 채널에서 추천한 마그네슘이에요.
블루보넷 칼슘 마그네슘은 쉽게 소화되는 스트레이트, 말레이트 형태라고 해요.
이것도 캡슐이 조금 큰 편이에요.
하루 3개 먹는 제품인데 저는 깜빡해서 두개 정도 먹을때가 많아요.
쏜리서치 기본영양소 Thorne Basic Nutrients 2/Day
쏜리서치 기초영양소 종합비타민 제품이에요.
이것도 역시 고약사 채널에서 추천하는 비타민입니다.
이전에 라이프익스텐션 투퍼데이 종합비타민 추천해주셔서 먹었는데, 최근 영상에서는 쏜리서치 기본영양소를 추천해주셨더라고요.
라이프익스텐션은 커피를 마시는 날이나 제대로 못 챙겨먹는날엔 속이 따갑게 느껴졌거든요.
쏜리서치 종합비타민은 컨디션이 안좋은날에 먹어도 속이 편해서 좋더라고요.
캡슐 크기 적당해요.
비타민, 미네랄 섭취 가능한 종합비타민이에요.
하루 2알 먹으면 돼요.
고약사추천영양제 오메가3 유산균 종합비타민 마그네슘
이렇게 챙겨먹은지 꽤 됐어요. 이제 안먹으면 어색함;;
먹으면서 특별히 부작용 없었고 제 몸에는 잘 맞는것 같아서 꾸준히 먹고 있어요.
리뷰가 도움되셨길 바라며,
고약사 추천 영양제 오메가3 종합비타민 유산균 마그네슘 리뷰 마칩니다.
노르딕 얼티메이트 오메가3 1280mg :
캘리포니아 골드 뉴트리션 300억 유산균 :
블루보넷 칼슘 마그네슘 :
쏜리서치 기본영양소 :
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